Kamar tidur Anda harus menjadi tempat perlindungan – yang rapi, bersih, dan juga lokasi yang damai Anda bisa merasa santai. Tumpukan pakaian, lemari pakaian empuk serta lapisan debu tidak akan berkontribusi pada ketenangan pikiran Anda. Terlebih lagi, membuat kamar tidur yang bersih menjadi perhatian dapat membantu Anda mencegah tungau debu, penyebab utama alergi sepanjang tahun. Sementara makhluk mikroskopis ini online di tempat-tempat yang hangat dan gelap, seperti bantal serta kasur, langkah pembersihan rutin dapat membantu mengurangi kehadiran mereka. Semakin banyak upaya yang Anda lakukan untuk membersihkan kamar tidur Anda, semakin baik Anda akan tidur.

Jaga Bed Linen Bersih

Luangkan 30 detik untuk membuat tempat tidur Anda setiap pagi. Semakin bagus kelihatannya, semakin banyak upaya yang Anda lakukan untuk menjaga kamar tidur bersih dari hari ke hari. Secara teratur, bantu mengurangi alergen serta menjaga tempat tidur tetap segar dengan mencuci lembaran serta sarung bantal di air panas dengan deterjen. Ini juga merupakan konsep yang bagus untuk mengudara kasur Anda setidaknya selama beberapa jam (dan memutarnya serta membaliknya setidaknya ketika sebulan untuk menghindari kendur) sebelum mengenakan lembaran yang baru dicuci.

Cuci ruffle debu Anda serta alas kasur setidaknya saat sebulan. menyegarkan selimut serta selimut juga besar untuk mesin cuci dengan menggantungnya di atas tali jemuran, atau memunculkannya di pengering dengan lembar pengering. Jika Anda mengalami dari alergi, pikirkan tentang berinvestasi di kasur tahan tungau, selimut serta selongsong bantal juga. Ini ditawarkan dalam pengobatan serta department store.

Bersihkan kamar tidur Anda secara teratur

Bersihkan furnitur, kipas langit -langit, sudut langit -langit, karya seni, karya trim serta ventilasi udara. Untuk lampu, pikirkan tentang memanfaatkan pengering serangan untuk mencegah scrubing debu ke tempat teduh. Perawatan jendela binatu serta tirai sesuai arahan. Jika Anda memiliki tirai, bersihkan secara menyeluruh dengan handuk kertas yang lembab atau memanfaatkan duster.

Beri headboard debu yang bagus juga. Jika berlapis kain, gunakan lampiran pembersih pelapis pada ruang hampa Anda. Saat vaksum menyala, berikan ruang untuk berkeliling, dan juga tidak gagal mengingat di bawah tempat tidur, lokasi di mana bola bulu serta kelinci debu cenderung dikumpulkan.

Kendalikan pakaian

Gantung pakaian bersih sesegera mungkin setiap hari, atau mereka akan berakhir keriput dan sulit ditemukan. Pada dasarnya, perlu diingat bahwa lebih sedikit lebih banyak. “Semakin sedikit barang yang Anda miliki, semakin sederhana untuk membersihkan,” kata Shari MacDonald, presiden Asosiasi Ekonomi Rumah Pulau Prince Edward di PEI. Dia mengemas pakaian musiman untuk menjaga pakaiannya jauh lebih terorganisir. Pergi dengan pakaian Anda serta pakaian yang baik ke dalam tumpukan yang ingin Anda simpan, simpan di tempat lain atau menyumbang. Atur penjaga Anda berdasarkan warna atau gaya, sehingga Anda dapat dengan cepat gaun di pagi hari (ketika Anda terburu -buru, pilihan yang buruk cenderung berakhir di lantai!).

Menyegarkan ruang Anda

Cobalah produk wangi jeruk di kamar tidur Anda; Salah satu studi penelitian dari Radboud University di Belanda menemukan bahwa paparan aroma jeruk membuat peserta untuk melestarikan lingkungan yang lebih bersih. Cerita tokoh adalah pilihan yang sangat baik untuk kamar tidur, karena Anda tidak perlu khawatir tentang tertidur dengan lilin yang menyala. Satu lagi teknik untuk menjaga ruang Anda berbau tetap segar dan bersih adalah dengan memunculkan lembar pengering di atas ventilasi udara hangat di lemari pakaian Anda (berfungsi seperti pesona).

Setelah kamar tidur Anda dibersihkan secara menyeluruh, mudah untuk menjaga hal -hal tetap teratur sampai waktu berikutnya Anda siap untuk melakukan pembersihan besar -besaran. Ingat saja, di akhir hari yang panjang, tidak ada yang jauh lebih baik daripada mundur ke kamar tidur yang rapi dan menyambut.